Herzlich Willkommen...

... auf den Seiten der Karateabteilung im Eisenbahn-Sportverein von 1928 e.V. Bremerhaven. Wer möchte kann sich hier einen ersten Eindruck von unserer Abteilung machen. Besser aber noch ist einfach mal vorbei zu kommen und mit zu trainieren. Wir trainieren in unterschiedlichen Gruppen Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Jeweils unterteilt nach Graduierung und Erfahrung.

Aufgrund seiner vielseitigen Anforderungen an Körper und Geist ist Karate ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags: Der Karateka trainiert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Das macht fit! Mit Entspannungstechniken, Atemübungen und Meditation steigert er seine Konzentrationsfähigkeit und schult die eigene Körperwahrnehmung.

Wenn Sie mehr zu Karate erfahren wollen durchstöbern Sie unsere Seiten oder besser noch kommen Sie zu einem unverbindlichen Anfängertraining vorbei.

Achtung: Neuer Anfängerkurs ab 14. September 2010, Infos hier